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孩子小,不懂处理自己的坏情绪,家长可以用上这三个方法

2019-09-01 14: 12: 19 Bright Network

在情绪智力教育中,如何使用高情商来指导儿童的情绪是一个重要问题。

在成人世界中有一种说法,即你处理情绪的能力决定了与你做事的成败。

而且因为孩子们在心理学和生理学方面都在成长,因为他们年轻,有负面情绪。孩子们经常不知道如何处理自己,被不良情绪压垮的孩子肯定不好。这时,父母要注意帮助孩子消除负面情绪。

面对一个哭闹的孩子,父母可能会说,“哭泣有什么好处”,“有什么生气,”等等。结果是孩子哭得更响,更兴奋。可见,你用错了方法。举一个例子进行分析。

假期期间,妈妈带小云去旅游。当她回到家时,小云发现他把手表留在了酒店里。母亲打电话过去,没有人接听,并打电话给前台工作人员,另一位说清洁阿姨没有找到像手表一样的东西。

小云感到非常沮丧,非常沮丧地对爸爸说,“爸爸,我丢失了我的叔叔给我的手表。”爸爸说,“为什么你这么粗心,一定不可能找到它,爸爸会再次为你买。”一个。“小云听了爸爸这么说。再哭了。爸爸说有点生气,”有什么好哭的,不是说你想买另一个吗?“

妈妈推开她的父亲,在小云旁边坐下。他对小云说,“小云丢了你的手表。妈妈也很遗憾。妈妈知道你喜欢我叔叔寄给你的这只手表,对吧?”小云点点头,哭声慢慢变小了。我母亲问,“除了非常喜欢它,这款手表对你来说特别重要,对吧?”小云再次点头,收起哭声,抬头看着母亲,“是的,因为手表是我的生日。”当我叔叔送来的时候,我的叔叔问道,我说我没有好好照顾他送来的礼物。“妈妈看着小云,说她再次哭了。她很快就接过了。”原来是像这样。但是你不必担心妈妈和叔叔说,说小云并没有故意丢失手表,只是因为他太喜欢了,所以他出去和他一起旅行,他不小心把它丢了。“小云听了并立刻变得快乐。

小云丢了手表,很伤心。爸爸以为这没什么。买一分钱是一件大事,母亲承认并接受了小云的感受,并听取了小明的言论,理解小云真的很伤心的原因。云消除了不良情绪。可以看出,当孩子有负面情绪时,父母和朋友理解和接受他们的感受是非常重要的。例如,如果你学会仔细听你的孩子,你应该使用“哦”和“嗯”之类的东西,“是吗?” “我知道,”“我真的很抱歉”和其他话来确定孩子的感受。

当孩子的感受被接受时,有一些方法可以帮助孩子消除负面情绪。

1,转移孩子的注意力。

我不知道父母是否经历过这种经历。当孩子还年轻,哭闹时,我们会打败音乐,带孩子离开现场,转移孩子的注意力。分散注意力是最常见的方法之一。当孩子由于自身的缺点而陷入悲伤的情绪时,父母应该积极地与孩子沟通,以分散孩子的注意力。例如,我们可以对孩子说:“这个世界上没有人是完美的。每个人都有自己的优点和缺点。我们必须学会看到自己的优势并面对我们的缺点。”

2,教孩子学会欣赏自己。

知道如何欣赏自己的人总能在悲观情绪中找到积极和积极的力量。父母和朋友可以告诉孩子每个人都是独特的存在。所谓“天生就会有用”,不要随时看到自己,同时,父母可以教孩子心理暗示的方法,让孩子有负面情绪,让他暗示自己,“我可以做到“我可以。”通过这种方式,孩子们会为自己喝彩,用负面情绪来抵消负面情绪。

3.学会安慰孩子并鼓励孩子。

当孩子有负面情绪时,他们需要父母的安慰和鼓励。然而,在现实生活中,我们经常看到一些父母指责不仅仅是鼓励,导致自卑,低劣情结对儿童健康人格的形成极为不利,所以当孩子遭遇挫折时,父母和朋友必须给予让孩子及时得到安慰和鼓励,帮助孩子分析失败的原因并总结课程,帮助孩子摆脱负面情绪。

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在情绪智力教育中,如何使用高情商来指导儿童的情绪是一个重要问题。

在成人世界中有一种说法,即你处理情绪的能力决定了与你做事的成败。

而且因为孩子们在心理学和生理学方面都在成长,因为他们年轻,有负面情绪。孩子们经常不知道如何处理自己,被不良情绪压垮的孩子肯定不好。这时,父母要注意帮助孩子消除负面情绪。

面对一个哭闹的孩子,父母可能会说,“哭泣有什么好处”,“有什么生气,”等等。结果是孩子哭得更响,更兴奋。可见,你用错了方法。举一个例子进行分析。

假期期间,妈妈带小云去旅游。当她回到家时,小云发现他把手表留在了酒店里。母亲打电话过去,没有人接听,并打电话给前台工作人员,另一位说清洁阿姨没有找到像手表一样的东西。

小云感到非常沮丧,非常沮丧地对爸爸说,“爸爸,我丢失了我的叔叔给我的手表。”爸爸说,“为什么你这么粗心,一定不可能找到它,爸爸会再次为你买。”一个。“小云听了爸爸这么说。再哭了。爸爸说有点生气,”有什么好哭的,不是说你想买另一个吗?“

妈妈推开她的父亲,在小云旁边坐下。他对小云说,“小云丢了你的手表。妈妈也很遗憾。妈妈知道你喜欢我叔叔寄给你的这只手表,对吧?”小云点点头,哭声慢慢变小了。我母亲问,“除了非常喜欢它,这款手表对你来说特别重要,对吧?”小云再次点头,收起哭声,抬头看着母亲,“是的,因为手表是我的生日。”当我叔叔送来的时候,我的叔叔问道,我说我没有好好照顾他送来的礼物。“妈妈看着小云,说她再次哭了。她很快就接过了。”原来是像这样。但是你不必担心妈妈和叔叔说,说小云并没有故意丢失手表,只是因为他太喜欢了,所以他出去和他一起旅行,他不小心把它丢了。“小云听了并立刻变得快乐。

小云丢了手表,很伤心。爸爸以为这没什么。买一分钱是一件大事,母亲承认并接受了小云的感受,并听取了小明的言论,理解小云真的很伤心的原因。云消除了不良情绪。可以看出,当孩子有负面情绪时,父母和朋友理解和接受他们的感受是非常重要的。例如,如果你学会仔细听你的孩子,你应该使用“哦”和“嗯”之类的东西,“是吗?” “我知道,”“我真的很抱歉”和其他话来确定孩子的感受。

当孩子的感受被接受时,有一些方法可以帮助孩子消除负面情绪。

1,转移孩子的注意力。

我不知道父母是否经历过这种经历。当孩子还年轻,哭闹时,我们会打败音乐,带孩子离开现场,转移孩子的注意力。分散注意力是最常见的方法之一。当孩子由于自身的缺点而陷入悲伤的情绪时,父母应该积极地与孩子沟通,以分散孩子的注意力。例如,我们可以对孩子说:“这个世界上没有人是完美的。每个人都有自己的优点和缺点。我们必须学会看到自己的优势并面对我们的缺点。”

2,教孩子学会欣赏自己。

知道如何欣赏自己的人总能在悲观情绪中找到积极和积极的力量。父母和朋友可以告诉孩子每个人都是独特的存在。所谓“天生就会有用”,不要随时看到自己,同时,父母可以教孩子心理暗示的方法,让孩子有负面情绪,让他暗示自己,“我可以做到“我可以。”通过这种方式,孩子们会为自己喝彩,用负面情绪来抵消负面情绪。

3.学会安慰孩子并鼓励孩子。

当孩子有负面情绪时,他们需要父母的安慰和鼓励。然而,在现实生活中,我们经常看到一些父母指责不仅仅是鼓励,导致自卑,低劣情结对儿童健康人格的形成极为不利,所以当孩子遭遇挫折时,父母和朋友必须给予让孩子及时得到安慰和鼓励,帮助孩子分析失败的原因并总结课程,帮助孩子摆脱负面情绪。

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